Nasceu a 23 de Março de 1982 em Paredes, mas mudou-se com os pais para o Algarve ainda pequena. Cresceu ligada ao mar e ao desporto e desde cedo que soube que queria fazer algo relacionado com actividade física e ajuda aos outros. Foi nadadora salvadora dos 18 aos 22 anos e formou-se em fisioterapia em 2006. A partir daí trabalhou em clínica privada e como fiosioterapeuta no desporto, ligada ao futsal e ao basket. Em 2011, na busca de mais conhecimento e pelo gosto em terapias manuais, foi para Lisboa fazer o curso de Tui Na e foi aí que se apaixonou pelo estudo da Medicina Tradicional Chinesa, curso que iniciou posteriormente. Durante todo esse tempo viveu na Ericeira onde começou a trabalhar em nome individual, em domícilios e também em parceria com escolas de surf e alojamentos locais.
Após ser mãe e depois de ter concluído o curso decidiu mudar-se com a família para o campo em busca de uma vida mais calma e ligada à natureza.
